からだファースト

“自分のからだを最優先”にする
意識と行動を。

CONCEPTコンセプト

お金も時間も大切だけど、やっぱり"自分のからだ"を大切にしていきたい!

からだファーストは"からだを大切に生きる"ための正しい考え方、深い知識、効果的な方法をプロから学び実践する健康行動コミュニティとして2018年1月から運営スタートしました。

皆様の知りたい! 気になる!を本音ベースで発信、実践していきます。

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